Wenn draußen die Hitze anrollt, reicht manchmal ein einfacher Trick, um Wohnräume erträglicher zu machen: Rettungsdecken an den Fenstern. Sie sind günstig etwa 4-5 €, schnell montiert und reflektieren einen großen Teil der Sonnenstrahlung, bevor diese durchs Glas in den Raum gelangt. Die Frage ist weniger, ob sie wirken, sondern wie stark und worauf du achten musst.

Rettungsdecken bestehen aus dünner, metallisierter Folie und funktionieren wie ein Spiegel für Sonnenlicht. Wenn du sie mit der silbernen Seite nach außen auf das Fenster bringst, reflektieren sie einen Großteil der einfallenden Strahlung und verhindern so die Aufheizung der Scheibe und des Raums dahinter.

Praktische Beobachtungen zeigen, dass sich die Raumtemperatur je nach Sonneneinstrahlung, Ausrichtung und Dämmzustand des Gebäudes um etwa 2 bis 8 Grad senken lässt. Bei starker, direkter Sonneneinstrahlung und schlechter Dämmung ist der Effekt tendenziell größer, bei diffusem Licht oder sehr guter Dämmung kleiner.

Die wichtigste Regel lautet: immer von außen anbringen. Bringst du die Folie innen an, kann sich Hitze zwischen Scheibe und Decke stauen. Das erhöht das Risiko von Spannungsrissen im Glas und im schlimmsten Fall Glasbruch. Die silberne Seite gehört nach außen, sie reflektiert die Sonnenstrahlung am effektivsten.

Rettungsdecken sind nur eine kurzfristige Lösung. Sie altern durch UV-Strahlung, werden spröde und reißen leicht. Befestige sie mit geeignetem Klebeband am Rahmen, schneide sie bei Bedarf mit einer Schere passend zu und entferne sie nach der Hitzewelle wieder rückstandslos. 

Die Anschaffung kostet nur etwa 4 bis 5 € und sie sind im Baumarkt, in Apotheken oder online erhältlich. Sie eignen sich gut für Wohnungen, Büros oder Einrichtungen wie Kitas, vor allem wenn kurzfristig Schutz gegen Hitze nötig ist und keine feste Lösung vorhanden ist. 

Sonnenschutzfolien sind eine stabilere Alternative. Hochwertige Folien reflektieren bis zu 80 Prozent der Sonnenstrahlung und können die Raumtemperatur an heißen Tagen um bis zu 9 Grad senken. Zusätzlich blockieren sie oft einen großen Teil der schädlichen UV-Strahlung und schützen so Möbel und Teppiche vor dem Ausbleichen.

Technisch bestehen diese Folien meist aus einer Polyesterbasis, die mit sehr dünnen Metallschichten bedampft ist. Diese Schichten wirken wie ein Spiegel für die energiereichen Infrarotanteile der Sonnenstrahlung, lassen aber vergleichsweise viel sichtbares Licht durch. Damit reduzieren sie Hitze, ohne komplett abzudunkeln.

Hast du schon einmal Rettungsdecken oder Sonnenschutzfolien ausprobiert? Oder hast du weitere Tipps bei heißen Tagen? Teile deine Erfahrungen oder Tipps in den Kommentaren, damit andere davon profitieren können.